A consommer avec plaisir et excès : qui suis-je ?

Mar 8, 2021 | Autour de moi, Être bien

C’est une activité typiquement humaine, gratuite, bénéfique pour le corps et l’esprit! On peut bien sûr en mourir…, mais c’est sans risque ! (LOL)

– Je fais partie des Interventions non médicamenteuses ( INM).
– Je suis gratuit, accessible quand on veut, où l’on veut.
– Je diminue le Stress, ainsi que les tensions en favorisant la sécrétion de la dopamine (molécule du bonheur).
– J’améliore ma santé dans ses dimensions psychiques, physiques et émotionnelles.
– Je renforce le système cardio vasculaire
– Je booste l’immunité en augmentant les anticorps salivaires.
– Je provoque un véritable massage grâce à mon jeu de contraction- décontraction musculaire.
– Je soulage la douleur.
– Je suis communicatif et je favorise le lien social, familial et professionnel.

Je suis LE RIRE… et cela s’apprend et se cultive… On pourrait presque oser le “ce n’est pas cher et cela peut rapporter gros” !

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